腰痛

腰痛の女性のイラスト

  • 腰が痛くて朝起きづらい
  • 身体を動かした時に腰がズキッと痛む
  • 腰痛で満足に子どもを抱っこ出来ない
  • 反り腰気味で、腰に痛みがある
  • 腰の痛みで諦めたり我慢している事がある

カウンセリング一日中忙しくしている私たちは、多かれ少なかれ身体のあらゆる場所に痛みや不調を抱えています。

とりわけ、腰痛で困っている方は非常に多く、また原因も様々です。

人間の構造上、腰に負担がかかりやすく、毎日繰り返される姿勢や動作で大きな負担が腰周辺にかかり、腰痛となってしまいます。

 

腰痛の原因は?

腰痛の説明の様子腰は前後左右に曲げられ、捻ったりもでき、柔軟に動くことが出来る部分です。

それだけ、少しでも問題が起きてしまうと身体全体のバランスが崩れてしまいます。

腰に関する事なので、腰自体に問題があるという印象ですが、身体の中心にある骨盤(土台)とその上にある背骨(大黒柱)、背中からお尻など広範囲に筋肉や靭帯、神経がたくさんあるので、座りっぱなしや立ちっぱなしなど長時間続く姿勢や負担のかかる動作を続けると、猫背姿勢となり腰に大きな負担がかかります。

腰は漢字で「月」へんに「要」と書くことから、身体の中でも大変重要な部位と分かりますね。

そのため、上半身と下半身の均衡を保ち、姿勢を保持している為、骨盤が歪んでしまうと身体全体に影響が出てしまうのです。

腰痛をそのままにしておくと?

猫背矯正の様子腰痛は日常的にあるものですし、多くの方が感じている痛みです。

つらくなった時だけ揉みほぐしたり保温しても、その時は良くなったように感じます。
しかし、普段の生活に戻り、腰に負担がかかるような動作や姿勢を繰り返すと、痛みや不調に再び悩まさるという悪循環となってしまいます。

一度経験すると二度としたくないと言われるぎっくり腰や、筋肉の痛みの他、神経にも作用する椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症など、腰から足の先にかけて、しびれや痛みを生じる可能性が出てきます。

つつじヶ丘駅前整骨院の腰痛への施術方法について

つつじヶ丘駅前整骨院では、つらい腰痛のもっともな原因は姿勢の歪みにあると考え、カウンセリングと検査で、腰痛を含め身体全体を調べます。

痛みや不調など、どのような事で困っているのか、お話を聞く時間をたくさん取ります。

あらゆる方面から問題の箇所を突き止め、メインである腰痛以外にも問題が潜んでいないか、細かくチェックします。

分析を踏まえ、これからの施術内容、通って頂くおおよその期間やペースなどもお伝えし、その方に最適な内容を計画します。

無理なく、安心して身体とじっくり向き合えるので素早く普段の生活に戻ることができるのです。

激しい痛みで、「身体を動かすのもやっと…」という場合

ハイボルトの写真そのような方に対しては、いきなりお身体に触れず、電気機器(ハイボルト)で炎症を鎮めます。

その後、身体の状態をみながら、優しい手技で歪んだ骨格を正しい位置に整え、どこにも無理が生じていない、きれいな姿勢を保てるようにアプローチしていきます。

迅速に痛みを取り払い、身体の基本である筋肉と骨格が正常な働きを取り戻せば、もう腰の痛みに悩まされない健康な身体を手に入れられます。

腰が痛くて、お友達からのお誘いや旅行、趣味、諦めますか?
腰痛を気にせず、お子様を思いっきり抱っこしたくありませんか?

我慢しなくても良いのです。疲れた身体を総点検してみませんか?

私たちに是非、お任せください!