骨盤矯正

骨盤矯正を受けている女性のイラスト

  • 慢性的に肩や腰、膝の痛みがある
  • 身体の歪みを感じる
  • マッサージしてもその時だけである
  • スポーツのパフォーマンスアップしたい
  • 下半身のボリュームが気になる

施術の様子頑固な肩こりや腰痛膝の痛み、何とかしたい身体の痛み
辛くなったら温めてみたり、マッサージに行く方も多いのではないでしょうか。しかし、癒されるのはその時だけで、またしばらくすると、痛みがぶり返してはいませんか?

繰り返す、その痛み。もしかしたら、骨盤の歪みが原因かもしれません。

 

どうして骨盤が歪むの?

私たちが日常的によく行っている動作やクセが、骨盤の歪みを助長しています。

以下の項目に心当たりがあれば、骨盤が歪んでいるかも・・・
  • 座ると足を組んでしまう
  • あぐらをかく
  • かかとの高い靴を履いている
  • カバンをいつも同じ肩で持っている
  • 猫背
  • 重心を片方にかけて立つ

このように、骨盤が歪む原因は私たちが無意識に行っている動作クセが関係しています。
骨盤は1度や2度の反復動作で、歪むほど弱くはありません。
毎日繰り返されることによって、少しずつ身体への負担が積み重なり、歪みへと繋がります。

歪んだ身体を家に例えると

骨盤を整えて不調を根本的に解消!骨盤は大切な内臓をおさめ、重たい上半身を支え、下半身から受ける衝撃を受け止める大切な部分です。
家に例えるなら、骨盤は土台となり基礎部分であります。
そして、骨盤の上に積み木のように連なっているのが背骨です。
背骨は大黒柱の様な存在で、骨盤と背骨でしっかりと身体を立てています。しかし、立派な大黒柱を土台の上に建てようとしても、基礎部分が不安定だと大黒柱は揺れてしまいますよね。

同じように、人間の身体も骨盤がグラグラ揺れてしまうと、筋肉と骨格が頑張って身体を支えようとします。頑張り続けた身体は耐えられなくなり、肩こりや腰痛をはじめ、様々な痛みや不調が生じてしまいます。

骨盤矯正にはメリットがたくさん!

骨盤の歪みは、身体に様々な不調を引き起こしますが一方、骨盤を整えることで身体にとってメリットがたくさんあります。

  • 肩こりや腰痛など慢性的な痛みの解消
  • 基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい身体へと変化
  • 運動やスポーツなどパフォーマンスアップ
  • 身体の中から健康になれる
  • 冷えやむくみ、疲労感がとれる

骨盤矯正で身体全体のバランスがとれると、痛みが解消されるだけではなく、筋肉と骨格が正しい動きが出来るようになるので、基礎代謝、脂肪燃焼、運動パフォーマンスがアップし、身体の中と外、両面から整えられます。

つつじヶ丘駅前整骨院の骨盤矯正について

腰痛の説明の様子つつじヶ丘駅前整骨院では身体の痛みや不調など、お一人おひとり抱えているお悩みを丁寧にカウンセリングし、身体全体をチェックします。
カウンセリングと検査を踏まえ、その方に応じた施術内容、通っていただく期間、おおよそのペースなど、これからの流れを説明します。

矯正と聞くと、音が鳴るような激しいものをイメージされるかと思います。私たちの骨盤矯正は、身体の状態に合わせながらの優しい手技で、筋肉の凝り固まりをほぐし、特殊な機械(トムソンテーブル)という専門の機械を使用しながら、歪んだ骨格を正しい位置に調整します。

決して、身体に負担がかかるような矯正ではありません。
女性はもちろんのこと、男性でも、色々な世代の方に受けて頂ける骨盤矯正です。骨盤を整えて、身体を総点検しませんか?
身体のお悩みなら是非、私たちにお任せください!