姿勢分析
- 家族や友人に姿勢が悪いと指摘されたことがある
- 痛みやコリが２週間以上続いている
- 気づいたら足を組んでいる
- 体重が落ちても理想の体型にならない
- 立ち姿勢・座り姿勢をキープすることが辛い
自分自身の姿勢を客観的に見たことはありますか？
お身体の悩み・不調の7～8割は姿勢に原因があると言われております。
つつじが丘駅前整骨院の姿勢分析で
原因を探り出し、解決のための対策を立てましょう！!
なぜ姿勢がゆがむのか？
日常生活で正しい姿勢を取れていますでしょうか？
姿勢が悪くなる原因はたくさんあります。
例えば、足を組む、カバンを片側で抱える、PC作業中に画面の高さが合っていないなど・・
日常生活の小さな積み重ねが原因で、姿勢が悪くなることがほとんどです。
姿勢のゆがみを放置してしまうと・・・
猫背姿勢による思わぬ影響
首・肩こり感、筋肉のコリによる頭への血流不足からくる頭痛
大腰筋が低下し、腰痛発症
呼吸の浅さと呼吸回数が減少し、ストレスが溜まりやすくなる
寝ても疲れが取れない
集中力が低下し、仕事や勉強が進まない。
といったことが、猫背姿勢の悪影響と言われています。
姿勢のゆがみが改善されると、呼吸が深くなり回数も増えます。
その結果、ストレスの軽減や睡眠の質の向上などの身体の不調解消へと繋がるので、
姿勢のゆがみ改善は見た目だけではなく健康面でも重要です。
つつじが丘駅前整骨院の姿勢分析！！
お悩み・不調の原因がわかる
最初にもお伝えしたように、
お身体の悩み・不調の7～8割は姿勢に原因があると言われております。
姿勢を決める日々のクセや習慣は一人一人個性があり、全て同じ人はいません。
患者様のお悩みや不調に対して、ヒアリングと姿勢分析を用いて見立てを立てていきます。
現在・未来を見据えた健康を届けます！
つつじが丘駅前整骨院では、分析結果をお伝えするだけではありません。
今すぐしていただきたい自己ケアや、立ち方・座り方・歩き方の修正と施術を組み合わせていきます。
将来出てくるであろう不調の事前対策も含めて、お悩み不調の改善サポートをお任せください。