むくみ

むくみで悩んでいる方は多いと思います。
特に産後の方やデスクワークなど同じ姿勢、習慣が続く方に多くみられます。

皆さん身近な症状で日常的に見られる為、そのままにしてしまう方が多いです。
むくみは放置してしまうと、症状が悪化してしまう事が多いです。

原因や対処法を知っておくだけでも！

むくみとは

血液やリンパの流れが悪くなり、皮下組織（皮膚の下部）に水と老廃物が溜まった状態を
むくみと言います。

特徴として
足やすねを指で圧迫するとその痕が中々戻らないとむくみと判断します。

もう一つは、
下に溜まった水分を上にあげる事が難しくなってしまう事です。
足の筋力が少ない、筋力が低下してしまっているなどが理由として
挙げられます。

その為男女で比べると、比較的筋肉量の少ない
女性に多く見られる症状になります。

重力によって体内の水分が下に落ちてしまう事で起こります。
下に溜まった水分を上にあげる事が難しいです。

下肢の筋力が低下している方、元々筋肉量が少ない方に多くみられます。

立っている、座っている状態が長い方や
比較的に筋肉量の少ない女性に起こりやすい症状です。

その他の原因

臓器が関係している場合もありますので、肝臓や腎臓に関わる病気にしまっている

可能性もあります。

普段服用している薬も関係しています。副作用でもむくみが出てしまう事があります。

筋肉の疲労に伴うもの、食生活や睡眠不足などの乱れ、
ストレスといったものもむくみの原因になります。

つつじヶ丘院はお悩みの状態を聞かせて頂き、状態に合った検査をしてから治療を行います。

むくみの場合、上記にもある様に原因は様々です。
原因によって、対処方法や生活指導が異なります。

今のお悩みを解決する為に、最善の治療をさせて頂きます。

・血液の流れを良くする為に筋肉をほぐす

・筋肉を増やす為のトレーニング

・食事指導

患者様の状態に合った治療を行います。

今後お悩みが繰り返さない様に根本的な治療を行います。
せっかくお悩みが良くなったが、繰り返してしまうと
精神的、肉体的にもストレスや負担がかかります。

つつじヶ丘駅前整骨院がお手伝い出来ればと思います。